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2024年11月
出勤情報
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2024-11-07 21:44:36
[お題]from:なかこうさん
お題：好きなおでんの具材は？に回答♪大根、しらたき、三角のこんにゃくに味噌をつけるのが好きです???ジム行きだしてからは、たまごも?ごぼう天も好きだなぁ?はなまるうどん?のおでんが大好きです?今日は和風ガパオです?夜はマグロでタンパク質を稼ぐ??今日もP、100g超えました??そして塩分多い???食物繊維も少ない?難しい?そして出勤日ではないのに食べ過ぎてる?明日から調整します???
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2024-11-07 15:46:32
髪の毛まで
自由なやつ?短くなってから寝癖つきやすくなりました?11月入って4日しか出勤していないのでいよいよ太りそうです?ついでに水曜日の朝方から風邪でダウンしております?明日は行けたら行くわ〜←な感じでお休みで、土日月は出勤します?ここ何日か、お昼でもダウン要るわってくらい寒いです?出掛けてると暑く感じるんですけど…洗濯でベランダ出てるくらいだと寒い寒い?今年はサンタさんの撮影行こうかな??出勤形態戻ったらイメージ写真戻しますね???それより引退のほうが早いかしら?wwなんだか決めれなくてどんどん延びる時期?もういいや?って思ったら急に動きそうな計画性のない私?w明日出勤になったらまた朝に日記更新しますね〜??シーツを冬仕様に変えました??モコモコ意外は無印の洗いざらしダークグレー、ライトグレー、使い回しです??これしか勝たん??
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2024-11-05 22:10:16
撮り過ぎ？
今日も暖かいお茶です?ケチケチなので1／3くらいまで減ったらもう一回お湯足すのw最近サラダチキン飽きて拒絶??ですがまぐろをたくさん食べてタンパク質を稼いでます??(????????)??サラダチキンの次は、ご飯がだんだん食べれなくなってきた?でもご飯は食べなきゃなので1食をお蕎麦にしがちです?脂質と炭水化物のバランス難しいけどなんかゲーム攻略みたいで楽しくなってきた?PFC考えながらダイエット?w全然パンとか食べちゃう日もあるけど?プロテイン飲まない日でもタンパク質結構摂ってしまってるからかお腹が張ったり、若干のお腹トラブルが?もともと、お腹よわよわなのでタンパク質取れば固まると思ってました?ちなみに以前かいた、これのショコラもおいしいですよ〜のショコラがこちらです?このシリーズ本当に美味しい?今気になるのはセブンイレブンの揚げパンシュガーです?
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2024-11-05 19:13:33
[お題]from:ぶんしゅんさん
お題：読書の秋！オススメの本はありますか？に回答♪私は東野圭吾作品のファンなのでこの秋おすすめ、とかはありません?????水木、出勤予定です?