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2024年11月
出勤情報
| 本日出勤中 | 17:00-18:30 |
| 11/08 | 10:00-15:00 |
| 11/09 | - |
| 11/10 | - |
| 11/11 | 10:00-17:00 |
| 11/12 | - |
| 11/13 | - |
他の女の子のヒメログ
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2024-11-07 09:28:29
今日も
頑張ろう！お天気だし最高！最近水シャワーを始めたら思いの外、、良い！！スッキリする。真皮体温を下げ、入眠に繋げる効果があるらしいコーチから教えてもらった。あっつあつの湯船に浸かってからの水シャワー。脚は湯につけたまま、するの。この‥実家のお母さん怒るだろなぁ。みたいな行為を気にせずできる一人暮らしの背徳感。ここ2日は入眠スッとできて、良い
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2024-11-06 15:50:18
ふゆ
寒くなってきた。床暖つけなきゃだけど！本日お尻の日すなわちスミススクワットの日筋肉を見て動きを広げるために脚の日はショートタケジムに行けば、暑い。これこれ‥通ってみたい。実に浮気性。笑マシンがめっっちゃ豊富らしい！
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2024-11-03 09:11:29
追記
そうだ今日、仕事がお休みになるかも。。1日空いたら、一枠出勤できるけど需要あるかな？是非って人は是非教えてね。写真は今。(笑)スクワットならずして美脚は手に入れられないらしい。絶対種目