2024年04月
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出勤情報
06/23 |
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11:00-17:30 |
06/26 |
11:00-17:30 |
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11:00-17:30 |
06/28 |
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06/29 |
11:00-17:30 |
![気になるあの子の日記帳 ヒメログ](/common/img/shame/top_img_shop.png)
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2024-04-01 07:52:28
美味しそうな体になりたい
お尻を褒めていただくことが増えたので
調子に乗って1時間くらい運動したら
見事に全身がヒクヒクしています
ヽ(;;)ノ(笑)
ヨガとかストレッチとかだけで
激しい運動はしていないのになぁ
毎日これやってるよ〜とか
オススメの運動があったら
教えてください
さゆりのオススメは
おみずちゃん/仮 さんの
お尻トレーニングの動画です
4分くらいだからあっという間〜
次回の出勤は4/2(火)です
お出かけ行ってきまーす( ´ ` )ノ
さゆり
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