宮武 みさき(AMOUAGE アムアージュ)のヒメログ 2024-04-16 12:47:02

2024年06月

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気になるあの子の日記帳 ヒメログ

  • 2024-04-16 12:47:02

    栄養補給...







    おはようございます☀️




    季節の変わり目&花粉&黄砂とか...
    体調もお肌もゆるぎがちなので、


    最近は野菜をたくさん食べるようにしています




    よく『酵素ドリンク』を飲んでいたのですが...


    加熱処理の時に、良い成分も一緒に無くなってしまうらしく、


    そのことを知ってから、
    お野菜や納豆を食べるように意識しています✨✨


    いっぱい食べて、いっぱい栄養補給してます♡




    今日も1日素敵な日に



    よろしくお願いします




    みさき

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