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2024年07月
出勤情報
| 本日出勤中 | 13:00-14:30 |
| 07/04 | 13:00-15:00 |
| 07/05 | 13:00-20:00 |
| 07/06 | - |
| 07/07 | - |
| 07/08 | - |
| 07/09 | 10:30-13:30 |
他の女の子のヒメログ
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2024-05-17 12:54:34
昨日は…
こんにちは…ゆっくりと昼食を頂いてます。
朝はパン食をやめて、バナナとヨーグルトとミルクを摂取してます。
朝から麦食は胃の動きを鈍くすると言われたので、昼食はパンか麺類で軽くしています。
早朝ランニングかウォーキングすれば、朝からお米でもパンでも、消化出来る気がしますが…。
まだウォーキングしてないの?
ハイ、頭の中で、走ってます(^o^)。
何時も真っ直ぐに、寄り道しませんよ～。
冬より夏に体力をつけようと、日々妄想で走る私です(^.^)。
今日は13時から出ていますので、お時間良ければお誘い下さい。
宜しくお願い致します…ひみこより