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2024年07月
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2024-05-27 20:21:59
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お題：おすすめのダイエット方法お教えて！に回答♪
どうも?
まんまる婦人です?
おすすめのダイエット方法は、
罪悪感を持たないこと??
今日レオさんと話してたんやけど、、
私、なんの罪悪感もなく夜中にマクドナルドとか袋ラーメン食べ漁ってた頃の方が痩せてたよな？?て?
今より8kgほど痩せてた頃ですわ?
人って罪悪感があったりストレスあると
痩せにくい物質が出るみたいである意味開き直って昔の私みたいに
ただただ食べて幸せを感じる人のほうが
痩せやすい、とはいわなくても
まだ太りにくいらしいです?
今日、リピさんと病は気からって話しをしてたんやけど
そういう感じなのでしょうか?
どこかで、こんだけやったから少しくらい
って成果をすぐに求めてる自分がいたから
運動増やしても減ってないのが
イライラしてしゃあないんでしょう?
とりあえず、悪あがきみたいに色々気にしてるフリして
健康そうなご飯食べるのやめよ?
ダイエットしてるフリやめよ?
あたしは自由だ?w
ちょうど明日ゴミの日に合わせて冷蔵庫も綺麗に断捨離したし空っぽなので
好きなだけ食べた?
今日もお腹いっぱい食べた幸せ〜??
家のこと片付けたらテレビ観に銭湯行こ〜???♀?
お仕事もダイエットも、
自分の中のどこかに
"これだけやったのに1gも減ってない"
"こんなにやったのにお給料これだけ"
みたいな気持ちが芽生えたら
そりゃストレスですよね??
幸いにも
お仕事は本職もアムールも、全て恵まれている環境でやらせてもらえてるので
病むことはないです????
ありがとう??
体重とか測らずに自由に過ごしていこう?
今日やっとかっすん(かすみちゃん)に
色黒スプレーの事聞けた???
6000円くらいで憧れの浅黒になれるなんて
私はめっちゃ浮き足立ってます???
楽しみ〜????