椿 さえ(AMOUAGE アムアージュ)のヒメログ 2024-05-31 08:53:36
2024年06月
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![気になるあの子の日記帳 ヒメログ](/common/img/shame/top_img_shop.png)
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2024-05-31 08:53:36
♥おはようございます♥
昨日はトレーニングを
頑張りすぎて
身体が筋肉痛の
さえです
![img](/photo_mail/2024/05/31/image_66591188a5dea.png)
![img](/photo_mail/2024/05/31/image_66591188a5e8f.png)
無理のない範囲で
続けないとダメですね
皆様は何か日課にしている
トレーニングって
ありますか
![img](/photo_mail/2024/05/31/image_66591188a5f1b.png)
また教えてください
![img](/photo_mail/2024/05/31/image_66591188a5fa6.png)
本日もAMOUAGEで
お待ちしておりますね
![img](/photo_mail/2024/05/31/image_66591188a602e.png)
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