2024年07月
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![気になるあの子の日記帳 ヒメログ](/common/img/shame/top_img_shop.png)
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2024-05-29 06:32:01
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お題:おすすめのダイエット方法お教えて!に回答♪
毎日、運動しても
痩せません?
一番は食事だと思いますが
ストイックな食事制限すると
あとからの
リバウンドが怖くて
なかなかできません。
適度な
食事、運動、睡眠
を心がけるのが
良いのではないでしょうか?
貴方様
私にも痩せる方法
教えて下さい??
![](/photo_mail/2024/05/29/image_66564d592f05a.jpg)
AYA
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