早坂 エリサ(AMOUAGE アムアージュ)のヒメログ 2024-09-03 15:45:44

2024年07月

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気になるあの子の日記帳 ヒメログ

  • 2024-09-03 15:45:44

    愛でることの重要性



    目に見えないものだから、
    なおさら大切にしなきゃと思います。


    ♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡


    こんにちは、エリサです

    最近SNSで“心の余裕”について
    目にする機会が多くありました
    (なんでだろう…)


    以前からたまに
    それについて綴ってはおりますが、
    やっぱり改めて思うんです。

    誰かのために心を遣うには
    自身の心に余裕がないと、と。



    そのためには
    自身のことをたまには労わって、
    愛でることも大切だと思っていて❤️‍

    リフレッシュするために
    好きなことをしたり
    好きなものに触れたり
    好きな音楽を聴いたり…

    そんな時間を設けること。

    これだけでも結構
    心理状況が変わったりしますよね✨



    あとは物事の考え方

    わたし自身、
    他人のことにはポジティブでも
    自分のことにはネガティブになりがちで…

    できるだけ前向きに、と
    努力しているところです(ノД`)笑


    不安だな…と思うチャレンジも、
    誰にも先行きは解らないことだから
    まずはやってみようと
    楽しむ方向に気持ちをシフトしたり…

    他人と比べてしまうことは、
    過去の自分と比較するようにしたり…

    これだけでも心が晴れる気がするんですよね



    とは言えこれらの内容は
    頭でわかっていても実践するのは
    意外と難しいなと思ったり…

    時間を上手く使えるようになりたいですし、
    何事も前向きな性格になりたいものです(笑)



    そしてリフレッシュについては
    非日常の時間もそのひとつですよね

    日々繰り返す日常と異なる時間…
    当たり前ではない時間…


    あなた様が私と過ごしてくださるお時間は、
    きっとその“非日常”だと思うから。

    心身のリフレッシュや、
    ワクワク感…
    幸福感…充実感など。

    何かプラスのものを感じていただける
    やすらぎの時間にできたらと思っています



    「疲れたなぁ…」
    と、ボソッとつぶやきたくなる時に。

    「逢いたいなぁ」
    と、思っていただける存在に。


    なれたらいいな☺️


    それではまた




    AMOUAGE早坂エリサ
    0775771077

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