ナオ(アムール)のヒメログ 2024-03-31 06:15:03

2024年07月

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気になるあの子の日記帳 ヒメログ

  • 2024-03-31 06:15:03

    筋膜もマッサージも?

    嫌な気持ちになった時や元気になりたい時に見たら必ず笑ってしまう、せかすとの200%??


    いつも幸せになる動画をありがとうございます←といつか会う機会があれば伝えたいくらい好きです??


    そして美しい所作を見習わなければ?と思っています?




    毎晩のようにテニスボール?で足裏やお尻の筋膜剥がしやって、
    あとは骨盤職人と、ふつうに脚のマッサージ…という感じで
    疲れた体を労ってましたが

    最近特によく動くので足が本当に疲れやすくて?
    浮腫も辛いので太もものマッサージやツボ押しに

    スリコギ買いました?

    ラップの芯より優秀です??????


    マッサージ、筋膜剥がし、骨盤職人…



    難聴が辛い日がちょこちょこあり、ステロイドを服用していた副作用からか
    疲れなのかは分からずですが、

    私が脚のむくみが辛い事を話してたら
    仲良しさんがスリムウォークをくれはって??



    この着圧が気持ち良すぎて
    靴下を履いて寝るのはあまり良くないと知っていますが
    そのまま寝てます??


    着圧レギンスだと上まで履かなきゃだし
    寝る時にお腹周り苦しいのは嫌やで?


    なのでハイソックスタイプの?
    めちゃくちゃ嬉しい??



    足首の前面は着圧入ってないのも
    めっちゃ嬉しい???



    背の割に足が小さいからどうしてもバランス悪くて疲れやすくて?
    しかも扁平足?


    そして歳には敵わんから
    毎日こうやって自分なりのフルコンボでケアしています???





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