桃城 べに(AMOUAGE アムアージュ)のヒメログ 2024-05-30 17:22:22

2024年07月

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気になるあの子の日記帳 ヒメログ

  • 2024-05-30 17:22:22

    [お題]おすすめダイエット法

    お題:おすすめのダイエット方法お教えて!に回答♪

    1食プロテインに置き換え
    ダイエットimg

    パーソナルジム通ってた時に
    ジムのプロテイン買って飲んでたのですが
    プロテインって色んな味あって
    飲みやすいし、意外と満腹感あるので
    おすすめですね

    タンパク質も取れて痩せれたら
    一石二鳥かなって❣️

    他にもいいダイエット法
    あれば教えてください♡♡

    夜もえちえちなお誘い
    お待ちしてますimg

    imgべにimg

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