2024年09月
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01
4件
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02
4件
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03
3件
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04
3件
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4件
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06
3件
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3件
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08
2件
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09
3件
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10
3件
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出勤情報
本日出勤中 |
21:30-03:00 |
09/15 |
21:30-03:00 |
09/16 |
- |
09/17 |
20:30-03:00 |
09/18 |
21:30-03:00 |
09/19 |
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09/20 |
20:30-03:00 |
-
2024-08-17 09:27:41
筋トレ女子.
筋トレしか勝たん!(`・ω・´)
あと
ストレッチも!(`・ω・´)
こないだ
某ホテルでお会いした方に
「背筋もめちゃくちゃきれい!」
「やっぱり女性も筋肉あった方がきれいだよね」
って言ってもらえて
日々の努力が報われた気がしました
太るのは
おばあちゃんになってからでも遅くはないので
今はスレンダー筋トレ女子でいます
今日は
21:30~♡
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