2024年09月
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出勤情報
09/21 |
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本日出勤中 |
09:00-00:00 |
09/23 |
09:00-00:00 |
09/24 |
06:00-12:00 |
09/25 |
12:00-00:00 |
09/26 |
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09/27 |
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2024-09-05 16:02:28
カラダつくり?
○体つくりするおにいさま?
しようとしてる段階で!笑
めっちゃタンパク質の話したの
楽しかった??
わたしもタンパク質摂らないとなーと
思って最近、サラダチキン食べてる?
体作りは何歳になっても
大事だからね??
できるうちから始めないと?
また、体の調子聞かせてね~?
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