百井ユズキ(神戸ホットポイント)のヒメログ 2024-09-02 07:01:31

2024年11月

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気になるあの子の日記帳 ヒメログ

  • 2024-09-02 07:01:31

    ゆずきです。

    ゆずきのパーソナルジムの担当(同い年♂)が、先日ボディービルの大会に出た。

    その担当が大会の前にお腹を絞るのにやっていたトレーニングが、バランスボールを使った腹筋だった。

    と、聞いてバランスボールの購入を悩んでいる。



    ホットポイントの部屋に置いちゃいかんだろうか?

    空き時間に腹筋頑張るやん。

    と、言いつつたぶんやらずに、

    シウシウを乗っけて、玉乗りシウシウ〜!って言いながら写真撮ってる未来しか見えん。




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