白無垢 もも(ClubBLENDA茨木・枚方店)のヒメログ 2024-09-11 00:00:05

2024年09月

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気になるあの子の日記帳 ヒメログ

  • 2024-09-11 00:00:05

    〇〇だったらごめんね?



    こんばんは!ももです?


    今日も一日お疲れ様でした?
    ももちゃんも朝から働いてきたよ?


    昨日の仕事終わりのピラティスで、
    じわじわ筋肉痛が現れてきました?


    また今週もう1回行くので、
    しばらく続きそうな予感???(笑)


    次の出勤のとき、
    筋肉痛だったらごめんなさい(笑)


    この機会にピラティス事情をお話すると
    最近は下半身を集中的に鍛えてます?


    おしりとか内腿に効くトレーニングで、
    綺麗なおしりの形とか、
    引き締まった太ももが作れるんだって??


    これが結構キツくて
    毎回ヒーヒー言ってます?(笑)


    でも継続が大事だからめげずに頑張る??


    明日もいい日になりますように?
    おやすみなさい?


    ブレンダ もも?


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