ひみこ(奥鉄オクテツ大阪)のヒメログ 2024-07-25 06:46:13

2024年10月

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気になるあの子の日記帳 ヒメログ

  • 2024-07-25 06:46:13

    夏は…

    おはようございます。

    夜中2時半に起こされました。

    「お腹が空いたニャ~」と、お夜食のおねだり(^.^)。

    起こして悪いけど 小さな声で鳴くので、気付きませんでした(^o^;)。

    「腹減った、何か食わせろ!」とは、言って無いでしょう。


    2度目の目覚めは?…6時半と思いきや、5時半でした。

    真夏は5時半も、6時半も、区別がつきません。

    1時間睡眠が短くても、体調に支障を感じないものですね…

    質が良い睡眠が出来てれば、問題無いようです。

    暑くて寝付けないのは、疲労を蓄積するのですね。


    早朝から運動をする(⌒‐⌒)

    夏の早朝ランニングの良い点でしょう。

    そう思いながら、私はベッドで脚のストレッチをしています(⌒‐⌒)。

    朝のランニングは?…致しません(^^;。

    朝のぼやきでした…

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