空き状況を確認する
2024年11月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01 1件 | 02 | |||||
| 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
出勤情報
| 本日出勤中 | 11:00-19:00 |
| 11/02 | 11:00-19:00 |
| 11/03 | 11:00-19:00 |
| 11/04 | 11:00-19:00 |
| 11/05 | - |
| 11/06 | - |
| 11/07 | - |
他の女の子のヒメログ
-
2024-08-16 08:20:12
ＨＰ１００
おはようございます???
6:00前に起きてしまった
西園寺セナです?
昨日も素敵なお誘いを沢山
ありがとうございました??
本日 アインズの乱 私は
13:00〜21:00
普段通りになっております。
まだ空枠御座いますので
素敵なお誘いお待ちしております?
そして私明日はお休み頂いてます
丸一日リフレッシュさせて頂こうかと、、、
大掃除もしたいし料理もしたい
したい事がありすぎて、どれも結局出来ない
パターンのほうが多いですけどね。?
話は変わりますが
皆様は十分に睡眠時間は確保できてますか？
何時間睡眠を取ったらいいのか、
何時間寝たら眠くならないのか考えたことが
あります?私は昼間が結構眠気がくるので。
寝不足になると疲れが出やすくなるらしく
6〜7時間の睡眠が1番健康みたいです。
寝不足解消するには音楽鑑賞、読書、
軽いストレッチ、刺激の時間をすごすこと
皆様も是非お疲れの際や寝不足の時に
やってみてください????
それでは今日も素敵な一日に
なりますように???♀??