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2024年10月
出勤情報
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他の女の子のヒメログ
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2024-10-22 09:32:01
今日のカラダ(読んでほしい)
８時間も寝ちゃった?昨日は１時間半しか寝ないで横浜行って緊縛サロンだったから1度も目が覚めず熟睡出来たので幸せ?縄で両脚吊るされてエビ反りみたいな体制がピラティスみたいで整った??ハルさん天才だから縄跡なにも残ってないし良い経験の1日で素敵だった?モノを増やしたりブランド品で固めないで(経験値)にお金を使う本当に大事だなあ私 また1つ成長した３年ぶりに逢ったはるさんはとっても大人になった??と言ってた??この３年はAVデビューしてから今日まで1000日間記憶に残らないくらいの速度で毎日毎日毎日１日も休みがなく走ってきたと思う??誰よりも身体の事追求してきた自信がある！ボディビル大会に出逢えて神経や身体の内部の奥底まで感覚を掴めてコントロール出来るようになったこの３年は財産です！身体はバランス力で魅力度が増す食事は毎日、脂質をいかに摂らないかが超重要 毎日毎度毎度脂質10以上あるものは絶対避けていかないと！脂質は人間の体臭体液の匂いや質を変えてしまう 脂っぽい匂いや感触する人よりさわって身体がサラサラふわふわ透明感 美しさがある 人が勝ち組それは食事から全て作られるしお水からも??今でも相当3.４年向き合ってきたけど大会でもし１位取ったりアンバサダーになれたりする機会が今後あれば自分自身の人生の向き合い方を本にして頂きたい???ずっとそう思っていれば必ずその気持ちは形になって叶うだろう??私は夢を叶えれる人???強運だからねっ?????? 18歳未満または高校生のご利用はお断りいたします。
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2024-10-22 09:16:27
おはよ〜?????
今日のカラダ?一昨日まではお仕事超ハードだったのでほぼ?白米しか毎日食べないで (脂質や添加物いれたくない)(味無しか、塩のみ)昨日から糖質なるべく抜くディプリート11日間始めてます?お豆腐系 りんご 鶏肉プロテイン(タンパク質量調節の為昨日から少しプロテインいれてます)フルーツ (いまは柿めっちゃ取ってる?糖質高めだけど午前中だけに)あと10日食事過酷になるけど強制的に自分自身で試練を与えていかないと。他と同じ色の人生になってしまう。自分にしか出せないオーラ見つけにいこう(リスクをお金で買う感じ(※この言葉の意味が理解出来たら貴方は天才 18歳未満または高校生のご利用はお断りいたします。
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