竹中-たけなか(MSC 妄想紳士倶楽部 鶯谷店)の2024年06月のヒメログ 6ページ目

2024年06月

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気になるあの子の日記帳 ヒメログ

  • 2024-03-30 17:48:16

    初夏のような温かさ☀︎

    こんばんは♪本日翌3時まで受付してます♥今日のお昼は初夏のような温かさでしたね。でも夕方になると少し涼しくなりますね。どうしても最低気温に服装を合わせる癖で、割と防寒できるアウターを着てきて昼間は暑かったですでも、暑いと脱げばいいので寒いよりマシかな(笑)これから出掛ける予定の紳士さま、羽織るものを忘れずに⚠あなたのご来店お待ちしております❤

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  • 2024-03-23 13:05:12

    とある日の・・・

    こんにちは♪本日翌3時まで受付してます♥竹中のとある日の晩ご飯アボカドとチーズのハンバーグです♪ハンバーグにアボカドとチーズがinされてるハンバーグ(´∀`)今まではライスをお替わりしてましたが、節制中の為ライスお替わり禁止なのです('ω'乂)お米大好きなので最初は辛かったですが、慣れてくるとこの量で満足出来てしまうのです慣れって素晴らしい✨ちょっとでも節制に興味ある紳士さま、コツをお伝え致します(・∀・)あなたのご来店お待ちしております❤

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  • 2024-03-20 18:32:59

    節制中です(・∀・)

    こんばんは♪本日翌3時まで受付してます♥只今節制中ですが、結構順調です(・∀・)小腹が空いたら炭酸水を飲んで、お夜食はサラダチキンとヨーグルト。これだけで結構脂質を制限出来ますよ♪そして、低脂肪高タンパクのサラダチキン最高\(^o^)/1日のタンパク質摂取量をサラダチキンでかなり補えるので、オススメです✨あなたのご来店お待ちしております❤

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  • 2024-03-19 17:44:59

    こんばんは♪

    こんばんは♪本日翌3時まで受付してます♥ここ最近の寒暖差で、何を着て良いか迷いますよね私はニュースアプリで天気予報を見て、出掛ける時間と帰宅時間の気温を見て最低気温に合わせて着るものを考えてます。寒がりさんはこの方法が良いのです(・∀・)そして、マフラーを持ち歩いて首を冷やさないようにしてます。首を冷やすと血流不足で首がガチガチになって可動域が狭まるので、要注意ですよ⚠️首がガチガチの紳士さま、竹中の施術で首の可動域を広げますので是非とも竹中の施術を体験して頂きたいです( *´艸`)あなたのご来店お待ちしております❤

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