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他の女の子のヒメログ
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2024-04-08 08:28:41
なるほど、な事。
よく、
自分ではよく分かっていなかった一面を
人から教えて頂いて
なるほど！
と思う事があります
この間は
「きさらぎちゃんに言える事は
1番の敵は、意外と自分だったりするんじゃないかなぁ
考えすぎてる時､それに気づいてリラックスする事に切り替えるのも自分だよ☺️」
⬆️でした！
色々悩んだりする時、
確かにね
「〇〇(誰か)が〜」
という事はほとんどなくて。
「私がこうだから」
「私のせいで」
だったり、
自分を下げて否定する事が殆どなの。
それで悩んで、
またそれを色々頭の中でぐるぐるさせて
結局
自分で自分の首を絞めているかのような
苦しめているのは自分、
でも
それを切り替えてあげられるのも
自分、
ほんとそうだなぁ、、
なんて
朝からしみじみ✨️
お兄さんは、悩んだ時
どうやってリフレッシュしますか？
きさらぎ