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2024年03月
出勤情報
| 06/28 | - |
| 本日出勤中 | 12:00-16:00 |
| 06/30 | - |
| 07/01 | - |
| 07/02 | - |
| 07/03 | 21:30-01:00 |
| 07/04 | - |
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2024-04-12 10:35:05
気分上がる朝食??
おはよう☀️あこは今週ラスト1日なので何とか頑張ります????????????お題：今日は「しっかりいい朝食の日」フルグラおいしすぎて逆に太りました泣に回答♪その気持ちほんと分かる????????あこも最近コーンフレークを朝食べます????????あこは朝食よりも長く寝てたいが勝つから毎日朝食食べるわけじゃないけど美味しすぎて食べたくなる気持ちわかる????????フルグラだけ食べるとかだと逆に良くないのかもね????組み合わせ大事そう！！あとは朝とか昼好きな物食べたら夜は食べないとかどこかで自制するのが肝な気がします????そんなあこの今日の朝食はコチラ????????
コーンフレーク・ヨーグルトバナナ半分・イチゴ3個金曜日は自分の機嫌をとにかくとりたいので気分が上がる朝食にします????????これマジでオススメ！美味しいしお腹に溜まるしバナナは浮腫とってくれるし最高朝食です❤️????なによりフルーツ切るだけでできるし????たまに包丁出すの面倒な時は手でバナナはちぎります????お兄様もぜひあこ飯一緒にやりましょう????????今日も一日頑張ろうね????????????あこ????