日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
01 | ||||||
02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 |
09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | ||||||
出勤情報
本日出勤中 | 10:00-21:00 |
07/07 | - |
07/08 | 10:00-21:00 |
07/09 | 10:00-21:00 |
07/10 | 10:00-21:00 |
07/11 | - |
07/12 | - |
-
2024-05-02 08:21:17
ヾ(´∀`*)ノおはようございます
おはようございます(^-^)
久々に窓から入り込む、
日射しがまばゆい☀️
GW後半はお天気良くなりますね♪
最近毎朝起きてから、
ラジオ体操第一第二やってます。
なかなか自分でストレッチ、
やろうと思っても三日坊主で、
ジムも近くにはないのです。
曲げたり伸ばしたりのラジオ体操は、
悪くはないです。
毎日無理せずコツコツと、
続けられそうです。
年寄りになると、
体が硬くなるのでね(笑)
少しほぐれたらいいなぁ。
本日も宜しくお願いいたします(*^-^)
まちなび
くみこ