2024年05月
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出勤情報
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12:00-20:00 |
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![気になるあの子の日記帳 ヒメログ](/common/img/shame/top_img_shop.png)
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2024-05-17 15:21:15
お題:筋トレにハマってます。筋トレしてますか??に回答♪
最近お尻の筋トレを始めました
毎日はちょっと難しいので
細かく決めすぎずに
大体2日に1回くらいのペースですが
頑張っています❤️✊
なるねぇっていう
YouTuberの動画を見ながらしているので
もし初心者向けで気になる方がいたら
なるねぇはオススメですよ︎ ̖́-
フミカ
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