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2024-06-07 07:16:30
好きなものたくさん♡
おはよ〜
もうちょっとで梅雨の時期だね☔️
急に気温下がったりお天気が雨だと
気分もずーーーんってなったりするじゃん？
そういう時私は...
☑️好きな音楽を聴く
☑️好きなものを食べる
とにかく自分の好きなことを
たーくさんするの♡
そうしていくうちに
だんだん気分も上がってきて
いつの間にかずーーんがなくなってたりするの
それでも上がらない時は何もしない！
もうねこれに尽きる！！笑
気分が落ちてる時は
ゆっくり休むのも大切だと思ってるから、
最低限のことはやって好きなことして休む❣️
これが私なりの対処法♡
今日も無理せず頑張ろうね♩
くるみ
━━━━━━━━━━━━━━━スケジュール━━━━━━━━━━━━━━━・次回出勤日▷
明日18:20-100分までご案内可能・事前予約の際に"事前割"と伝えると2000円割引になります⭐️・ぜひ活用してみてください❣️