皇ゆず(風神会館)のヒメログ 2024-07-04 19:14:44

2024年05月

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気になるあの子の日記帳 ヒメログ

  • 2024-07-04 19:14:44

    体脂肪率6のまま??仕上がった?


    今朝のカラダのコンディションが
    めちゃくちゃ良かったので
    ゴールドジムに計測行ったら
    1ヶ月前の自分と同じだった??
    約4週間、気持ちブレないで
    絶対太りたくない一心で
    食事もトレーニングも
    お仕事も、ピル入れてる状態で
    めっちゃ頑張れてるから
    お客様にめちゃくちゃ身体褒めてもらえる?一生継続しようダイエット??

    ちゃんとお米食べてダイエット出来てるので
    最高です?
    午前中の??♀?runがめちゃくちゃ効いてます?
    痩せたい人は、まず外走る習慣つけるのを
    努力してみてね?
    みんな、やらないから敢えて、やろうよ!?
    ご褒美ショートケーキ食べたので
    最高すぎる1日のスタート
    人間、まぢで体重じゃなくて
    (体脂肪率)なんです!??
    脂肪燃やして筋肉つけていこう??
    筋肉だけはお金じゃ買えない?????



    いま180分きました????
    ロング嬉しい?

    凄い嬉しい口コミも
    昨日の300分のお兄さん?
    本当にありがとうございます???


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