出勤情報
本日出勤中 | 00:00-23:00 |
09/13 | 00:00-23:00 |
09/14 | 14:00-22:00 |
09/15 | 10:00-22:00 |
09/16 | 10:00-19:00 |
09/17 | 00:00-23:00 |
09/18 | 00:00-23:00 |
他の女の子のヒメログ
-
2024-07-06 20:59:28
お尻はぷにぷに
頻繁に筋トレしてるわけでもないし
今週は時間取れなくてジム行けず、
食事も超ゆるゆるな健康管理してるんだけど、
この前ジムの体組成計で測ったら
特に変化なし!(*˘ーωー˘*)
体重・骨格筋量・体脂肪量のバランスみると
『アスリートのような体型』って評価を維持してた。
でも腹筋縦割りするにはガッツリやらないとダメらしい
腹筋苦手なんだよなあ(´×ω×`)
有酸素運動もあまり好きじゃないというね…
プリキュアのEDダンス踊るのは好きなんだけど笑
あ、お尻の脂肪って落ちるの最後らしいので安心してね?
ぷにぷにのお尻で貴方のお口塞いであげる(*´˘`*)