2024年09月
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2024-09-06 02:20:29
うむむ!
今日雑誌でみた入浴方法実践してみた
1分冷水シャワー→30秒入浴←30秒冷水
これを10回繰り返すって方法
意外と身体暖まった
美容楽しい❗️
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