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2024年11月
出勤情報
| 11/06 | - |
| 11/07 | 18:00-05:00 |
| 11/08 | 18:00-05:00 |
| 11/09 | - |
| 11/10 | - |
| 11/11 | - |
| 11/12 | - |
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2024-11-05 19:19:12
ダイエット始めました！
こんばんは
かなたです!!
最近かなた運動してないし
お菓子いっぱい食べちゃうしで
お腹周りが気になって仕方ないので
ダイエット始めました( ˙꒳˙ )ゞ
年内までにマイナス5kg目標に頑張るぞ
運動♂️嫌いだけどジムとかピラティスって
流行ってるけど効果あるかな??
オススメのダイエット法あったら
教えて欲しいな(*´艸`)✨️
出勤予定日
♡11/5 (火) 18:00~05:00
♡11/6 (水) お休み♥️
♡11/7 (木) 18:00~05:00
♡11/8 (金) 18:00~05:00
♡11/9 (土) 未定
♡11/10(日) お休み♥️