2024年11月
出勤情報
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2024-09-30 12:44:16
むちむちきーぷ❤︎
こんにちは
今日は朝から自重トレーニングして
軽くお散歩してきたよ〜〜
トレーニング部屋で
変形型のバーベルでデットをやって
そろそろ重量変えよ〜と思ってたら
馬鹿力凄すぎたのか
ロックかけすぎて回んない！！
重量変えれなくなっちゃった！笑
やっちまったぜ^_^笑
デット後だから
ヘトヘトだし力入んないし
もう全身プルプルしてるから
今日は諦めることにしたよっ☆彡笑
明後日くらいには
ロックも回せるようになってるさ〜！
ってなわけで
やっぱり汗流すのって気持ちいいねっ
今日もぐっすり寝て明日に備えよう♪
明日11:00〜から
久しぶりの出勤なので
ドキドキです
ご予約、ご来店お待ちしてます✌️