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2024年08月
出勤情報
| 本日出勤中 | 18:30-22:30 |
| 11/14 | 11:00-19:00 |
| 11/15 | - |
| 11/16 | 13:00-00:00 |
| 11/17 | - |
| 11/18 | 11:00-19:00 |
| 11/19 | - |
他の女の子のヒメログ
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2024-08-17 12:24:22
良いイジメもある
おはようございますあゆみです
相変わらず何時に寝ても6時過ぎには起きてしまう身体ですのでいてもたってもいられずMUSEさんにお邪魔する前にジムに行ってきました
※シティーヘブンさんの日記にお写真載せておりますお時間あるさいにこちらもご覧いただけますと幸いです
スクワット50kgにウエイトを落としてフォーム改善中です
もも裏にピキっとラインを入れたくて！ハムストリングスを徹底的にいじめこんでいます
他人をいじめてたとえその人が落ちたとしても自分の位置は変わらないのでね全く意味が無い労力ですが自分をいじめるとレベルアップできる
ためになる良いイジメもあるじゃないか！と、思ったあゆみであった
今日は午後からMUSEさんにお邪魔いたしますおたのしみデート…清涼会？笑計画してくださっているようですごくわくわくしています
貴重なお時間をあゆみに下さりほんとうにありがとうございます
笑顔の源になれますように
本日もよろしくお願いいたします
Ayumi