出勤情報
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2024-09-17 01:42:55
寝る子は育つ
豆電球
完全に真っ暗
テレビつけっぱなし
焚き火の音
雨の音
etc
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ちひろが快眠の為に色々試して来た事
最近はYouTubeで
即寝落ち音楽
みたいなのを流して真っ暗にして寝てます
え〜どうなのよ〜って思うじゃん
本当にスッと寝落ちしてる
びっくりだよ
でも問題も発生していて…
寝過ぎて寝坊するようになった
寝坊しない屋さんだったはずなのに
おかしいなんでだ
1ヶ月たってようやく気づいたのです
『快眠爆睡系の音楽が
起きるまで延々と自動再生されている…』
そのせいで!目が覚めても!
スッと二度寝しちゃってんだ!!!
これに気づいてから
自動再生をOFFにした
今のところ寝坊せず快適な寝起き
あなたの快眠方法も教えてね〜
では
9月残り出勤予定
C.C.Cats ちひろTwitter:@cccats_chr