2024年09月
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2024-08-17 07:05:20
朝の習慣☀️♀️
お兄様おはようございます☀ツキナです!
今日はお休みの日ですがお兄様はいかがお過ごしですか?
私は最近、早朝からのウォーキングにハマっています☺️
日中はとても暑いので朝早起きして無理のない程度に少しだけ歩いてくるのですが、リフレッシュにもなり爽快です✨
元気な姿でお兄様とお会いする為に普段からの運動習慣は大事にしていきたいですね✨
猛暑日が続いておりますので、お兄様もお気をつけてお過ごしくださいね☀️
ツキナ
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