空き状況を確認する
2024年10月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01 | 02 1件 | 03 | 04 | 05 | ||
| 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
出勤情報
| 10/02 | - |
| 10/03 | - |
| 10/04 | - |
| 10/05 | - |
| 10/06 | - |
| 10/07 | - |
| 10/08 | - |
他の女の子のヒメログ
-
2024-08-18 16:57:30
ゆったりと
こんにちは、さゆです。
体調はよくなったり、悪くなったり、一進一退の状態です。「ずっとこのままなのかな」「このままじゃだめなのに」と悪い考えが出てきてしまいますなので、よくなっているところを見つけることにしました。まず、最初は一日中寝たきりだったのですが、起きられる時間ができるようになりました。また、誰かとお話する時間を作り、自分の言いたいことを吐き出すようにしました。そしたら、心身がだいぶ楽になりました。あと、食欲が湧かなかったのですが、食べたいものが浮かぶようになりました。こうしてよくなっているところを並べてみると、以前より回復しているように感じられました☺️「早く治さないと」と焦ると不安がつのり、かえってよくない気がします。気持ちをゆったりさせて過ごす方がいいのかもしれません