2024年10月
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出勤情報
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10/03 |
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10/04 |
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10/05 |
11:00-19:00 |
10/06 |
00:00-23:00 |
10/07 |
11:00-17:30 |
10/08 |
11:00-17:30 |
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2024-09-11 09:52:50
欠かさずしているもの
宅トレのかなり簡単なメニューを毎日3,4種続けています
子供1人産んでるのと、この歳だともうトレーニングしないと、すぐだらしなくなります
正直下っ腹まだ引っ込めたい、、そして引っ込めるだけじゃなくて引き締めたい
美は1日にしてならず✨、継続は力なり✨ですね
人生で一番難しいことって継続な気がする
今日はお休み頂いているので、自分磨きしに、美容サロンにお昼頃から行きます
みなさんもなにか継続しているものってありますか?☺️
よかったらオキニトークで教えてね
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