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2024年10月
出勤情報
| 本日出勤中 | 20:00-03:00 |
| 10/05 | 19:00-23:00 |
| 10/06 | 00:00-23:00 |
| 10/07 | 00:00-23:00 |
| 10/08 | 00:00-23:00 |
| 10/09 | 00:00-23:00 |
| 10/10 | 17:00-03:00 |
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2024-07-12 14:34:36
❤︎1806❤︎実は昨日……
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@gohoubi__nanase
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⚠️日記よりプライベート率高め♡
最近また
パーソナルを再開したので
昨日も行ってきたのですが
ワイドスクワット
アップ25㌔
2セットこなしただけで既に
いつもよりバテてました
ななせ
女の子にしては
胃袋が大きくて
大食いな方なんだけど
これも食べたい
あれも食べたいって
話してると
いつもトレーナーさんに
『これでトレーニングしてくれたら
バルクアップ完璧なんですけどね、、
才能ありますよ！！』
って
褒めてもらえる☺️(違う
お兄さんと話してると
トレーニングが
苦じゃないって人多くて
すご〜〜く羨ましいです️♀️️♂️
食べる事だけしたい！！
笑