出勤情報
本日出勤中 | 15:00-22:00 |
10/14 | - |
10/15 | - |
10/16 | - |
10/17 | - |
10/18 | - |
10/19 | - |
他の女の子のヒメログ
-
2024-09-03 20:02:50
継続は力なり?( ¨??)
こんばんは?
あかりです(????????
突然ですが、ずーっと続けてることって
なにかありますか???
最近久しぶりに会った友達が
ピラティスにハマって
半年間めちゃめちゃ通って身体が変わったことを聞いて
運動とか勉強とかずっと続けられる人って凄いなあ…?
って思ったんだけど
皆さんは、ずっと続けてて習慣化したこととかよかったことってある?( ???? )?
あかりは筋トレ三日坊主を繰り返しているので
続けるコツを教えて欲しいです?笑
3ヶ月続くと習慣化するって聞くよね
そこがむずかしいっ?
今度聞かせてほしいな?
あかり
.........................................................................
次回の出勤?
9/6(金)19:00~22:00
先々の予定まで出してます?
よかったらみてねっ