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他の女の子のヒメログ
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2024-09-28 12:55:27
2ヶ月ぶりの43キロ台??
筋肉量が36から37になってから
43キロ台にいくのが至難で至難で
。゚(゚´Д`゚)゚。
めちゃくちゃ食事頑張ったら
毎日10キロ走ったら
達成できました嬉しい????
逢えたお兄様方に
くびれ、腹筋??
視覚で楽しめると思います???????
お米を全部バナナ?に変えました!
お米は0
どーしても炭水化物食べたくなったら
食パン1枚??
ブロッコリーサラダとひじき
きんぴらをよく噛んでよく食べました?
命懸けで2きろ落とした?
体脂肪率は10.7から9.5くらいに
なったかな??
きっと???
一生ボディメイクスレンダーです!
心は体型に出る!
いつもみんなが喜んでくれる体型で
いたいんです??
えっちの時、ドキドキしてほしい??
いい女抱いてて幸せだー?って?
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