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出勤情報
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10/24 | - |
10/25 | 18:00-19:30 |
10/26 | - |
10/27 | - |
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他の女の子のヒメログ
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2024-10-09 10:01:57
so cute
ボディスーツ可愛
最近のはまりモノ。
冷凍ブルーベリー500グラム入り。5日でなくなるペースだから、三キロ欲しい。笑
Costco行ってみたいなぁ。。スムージーにしたり、ヨーグルトに乗せたり
ブルガリアンスクワット。
研究に研究をかさね、
ハムに効く位置。尻裏に効く位置。など
膝の位置や上がる角度により変わるため、研究中。面白い。
レッグエクステンション
やってる際の耐性や顔の崩れ具合が女とはかけ離れるため、正面のチェストプレスにイケメンが座っている時はやれません。
なんちゃって懸垂
スミスバーにジャンプ。耐えて耐えてゆっくり着地。を繰り返す。そのへんの公園にある鉄棒でやれ。と思われていないかヒヤヒヤする。
YOASOBI
ライブ行きたすぎる…最近ジム行く前にかけてヒートアップさせてる。なんかアップテンポで早口だから、私もせかせかして早足になって
これ朝の支度のときに良い。最高!
コロロ
目の前の薬局で88円だからいつも3つ買っちゃう…推し☆
出勤再来週が楽しみ。☺️
もうちょっと増やしたい、、12.13の土日出ようかなぁ。。。