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2024-07-25 13:02:10
天然のA?B?C?
こんにちは、美紀です♪︎
今日は昨日より
2℃気温が低いそうですが
体感的には分かりませんね
さて、7月25日は
「かき氷の日」です☆
暑い夏の日には
かき氷がぴったりですよね
あなたは
今年、かき氷を
食べましたか?
私はまだ
食べる機会がないですが
夏らしい
トロピカルなかき氷を
食べたいな
夏が旬の
マンゴーやパイナップルには
視力や肌の健康維持、
免疫機能を強化する
ビタミンAを初め
豊富な栄養素が
含まれています
食欲が落ちやすい
季節ですが
摂れるものを
食事に取り入れて
元気をキープしましょうね
美紀