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2024年07月
出勤情報
| 本日出勤中 | 13:00-18:00 |
| 10/27 | 12:00-19:00 |
| 10/28 | 13:00-21:00 |
| 10/29 | - |
| 10/30 | 15:00-00:00 |
| 10/31 | - |
| 11/01 | - |
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2024-08-02 12:52:13
赤いダイア
赤いダイアと言われる 小豆
腸内環境を整えるため
免疫力 美肌 脳の活性化
ポリフェノール
大豆の6倍 赤ワインの1.5倍
アントシアニン 目
ルチン 血管 血圧
カテキン類 抗ウイルス 抗がん
コレステロール 血糖値
お砂糖さえ
入れなければ
良いことずくしのアズキ
アンコラーは お砂糖を抜いても
アズキが 好き なので
朝から アズキ茹でてました
アズキに 少しだけの天然塩
茹で汁も身体によいので 飲み物にします
脱あんこ女日記 でした
あなた様も
頑張ってるお身体を労わってね ❤️