空き状況を確認する
2024年11月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01 1件 | 02 | |||||
| 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
出勤情報
| 11/01 | 16:30-18:00 |
| 本日出勤中 | 09:00-11:00 |
| 11/03 | - |
| 11/04 | - |
| 11/05 | 15:00-18:00 |
| 11/06 | 10:00-17:00 |
| 11/07 | - |
他の女の子のヒメログ
-
2024-10-14 12:06:15
事情あって導入。
昨日は一日中、作業
解体中…足の踏み場は一切ありません。
うぉお！
シルバー…
ホワイト
？？抜けない…あ、スライドさせるのかぁ
ちょっと端を押さえておかなきゃ抜けにくいかも
ゴミ山を退治して
あ、ハムだいぶ成長した…。自分じゃよくわからないから、嬉しい今の課題は脚なら背面と付け根。付け根狙いが、まだ落とし込めていない。
背中は全部課題。
これから、ずっと一緒に歩む！
ジムの隣に引っ越してきて
なぜ買ったかは…また書くかな。笑
相棒ができたよ
☺本格的に減量にハマるなら、バイクマシンも導入したいけど…狭すぎになるから、ステッパー？でもバイクのがやる気出るし、四頭筋に効かせたいからバイクだよな…。スマホ眺められるしさ。
タクトレやってる方々、是非…教わりたい。
まだ作業続きますがひとまず形にはなりそうだ。