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2024-11-06 07:20:37
毎日充実してる？？
おはようございます
最近、早起きを
心がけてて
どれだけ遅く寝たとしても
朝絶対に日を浴びてるのですが
やっぱり朝方になると
心も体も健康になれてる気がします
こういうお仕事してると
どうしても夜型に
なってしまいますが
できる限り
ご飯も作って早く寝て
よく寝てよく笑う
ようにしているので
毎日が充実してますね
皆さんは
どんな1日を過ごして
充実させていますか？？
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