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2024年06月
出勤情報
| 06/11 | - |
| 本日出勤中 | 12:00-00:00 |
| 06/13 | 12:00-00:00 |
| 06/14 | 12:00-00:00 |
| 06/15 | 12:00-00:00 |
| 06/16 | - |
| 06/17 | - |
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2024-06-11 18:45:30
悩みどころ??
ストレートネック
巻き肩
反り腰
側弯症
全てを兼ね揃えた女なので
体が頻繁に満身創痍になるから
マッサージ行きたいんやけど
うまいとこないかなぁ
今日は体調悪いから行かないけどね?????
腰が痛過ぎて肩も痛くて
湿布まみれな女ですわ???
かつて頭蓋骨矯正
整体、整骨院、お灸、鍼
全部中学からやってきたけど
まぁダメでしたね??
お陰で万年頭痛持ち
肩凝りが尋常やない?
ここ数年はまじで腰がえぐいから
反り腰治すために
巻き肩も治すために
整体探してて検索鬼ほどかけてる笑
整えば痩せやすくもなるし??
ジムと整体で矯正して鍛えて
ナイスバディ目指す???????
来年までには痩せたいとこ
( 今年は諦めた )
今脂質制限カロリー制限
頑張って
ジム頑張ってるけど
体弱いせいで持病も多いから
中々大変
しっかり良質な睡眠とって
体を休めつつ
なるべく無理せず
頑張るよん不眠症のショートスリーパー
だけどｗｗｗｗｗｗ
痩せた変化あったら
リピ様たち教えてね(???'?'???)
私の腰を揉んでくれる人も
随時募集( ﾟ∀ﾟ)･∵.ｸﾞﾊｯ!!
てぃな ??