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2024-06-27 15:02:22
カステラ
[お題]from:まっちょに憧れないさん
お題:ダイエットにはこれが効くよっていうアドバイスをお願いします。に回答♪
名古屋回春えりです
やっぱりお菓子を辞めることですよね・・・!
お菓子大好きだから辞めるの大変(;;)
どうしても食べたい時は
カステラがいいって最近気づきました♪
カステラは脂質が少ないから♪
チョコとかポテチは脂質たっぷりです(T_T)
お菓子食べない人も食事の脂質を減らすと
いいみたいですよ(≧∇≦)✨
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