2024年06月
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出勤情報
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12:00-23:00 |
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2024-09-11 11:46:17
維持には筋肉が必要
お題:9/11は【タンパク質の日】!筋トレとかってしてますか?に回答♪
胸を垂れさせたくない一心で、胸筋のトレーニングをしています❤️
大きなお胸をキープするには、筋肉も必要で✨
好きなものを食べているため、お腹は筋トレしていてもなかなか成果が出ませんが、筋肉量は結構あるんですよ
ひびき
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