出勤情報
本日出勤中 | 11:00-00:00 |
10/23 | - |
10/24 | 11:00-00:00 |
10/25 | 11:00-00:00 |
10/26 | - |
10/27 | 11:00-00:00 |
10/28 | - |
-
2024-08-04 19:54:00
デブでも筋トレはしていいらしい
?゚・。?。・゚?゚・。?。・゚?゚・。?。・゚?゚・。?
最近、ぷくぷくしだしたので
痩せようと思われなのですが、
その昔、"おデブちゃんは筋トレをしてはいけない"とどこからか聞きつけた?ちゃんは
それを信じてたの?
でも、今日お遊び下さったおにー様が
"筋トレするだけでも身体は変わる!"と
教えてくださったので、
?ちゃんは今日お家帰ってから
頑張ろうと心に決めました?
なので、たまには日記にも載せるね!
それよりもマットたくさんさせて
痩せさせてください(笑)
?゚・。?。・゚?゚・。?。・゚?゚・。?。・゚?゚・。?
18歳未満または高校生のご利用はお断りいたします。