2024年08月
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出勤情報
本日出勤中 |
00:00-23:00 |
11/15 |
18:00-02:00 |
11/16 |
15:00-03:00 |
11/17 |
00:00-23:00 |
11/18 |
18:00-02:00 |
11/19 |
18:00-02:00 |
11/20 |
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2024-08-16 21:26:10
睡眠時間
お題:1日の睡眠時間はどれくらいですか?に回答♪
最近あまり寝れてなくて
4時間とか(笑)
けどまっくす寝るときは
7~9時間くらいかな???
絶対起きたい時間の7時間前にねれば
必ず起きれるっていう自信があるくらい
7時間睡眠がわたしにとってベストです
いっぱい睡眠も取らないと
性欲もわかないみたいなので、、、
しーーーっかりねて休養しましょうね
私ももう少し長く寝れるように
頑張って早寝します〜(笑)
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