2024年09月
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出勤情報
09/24 |
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本日出勤中 |
18:00-00:00 |
09/26 |
18:00-00:00 |
09/27 |
18:00-00:00 |
09/28 |
18:00-00:00 |
09/29 |
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09/30 |
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2024-09-15 16:07:29
やっぱりこれ??
久々に難易度????????の
ハードレッスン受けてきました??♀?
ほんと難しいチャレンジポーズばかりで
足ガクガクで帰宅しました?
今日は↑ワイルドシングからの
ひねりひねり、足上げ
ほんと難しすぎっ!!
常に片足片手でポーズキープだから
バランスが大事で
どうやら私は右軸のバランスが悪くて?
新しい課題だ(`_´)ゞ
プロテイン飲んでからだ労わります??♀?
バナナ味が1番おいしー??
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