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2024年11月
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2024-08-20 16:32:07
?カラダは正直?
皆さんこんにちは??
もえだよっ
女の子DAYも終わって
明後日からやっと出勤です?
何気にこの期間で身体に無理ない範囲で少し運動してたから
むくみも少なかったし
なんかスッキリしてるかもっ?
Mットのキレも良さそうです?笑
やっぱ運動って大事だよね?
普段通勤で歩いてるだけじゃ
だめなんだなって思う?
頭では思うんだけど
なかなか身体が動いてくれないんだけどね?
早く皆さんとえっちなMット運動がしたいです、、???
ちなみに私がしてた運動とは
コロナの時期のステイホーム中にもたまにやってた
YouTube動画でのダンスです?
これでも一応元ダンス部??
高校生の時の血が騒ぐ???
って思ってたんだけど
最初全然ついていけなくて
時の流れと老化を感じた。。。?ｗ
もえ
X→@xx_moooe_xx
フォローしてねっ?