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2024年09月
出勤情報
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他の女の子のヒメログ
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2024-09-11 12:07:01
豆腐、お肉、お魚
さゆりが12時くらいをお知らせします(p`･ω･´q)今日はタンパク質の日チョコで有名な〇治が制定して2021年から記念日として登録されています✨️人間の身体をつくっているたんぱく質は9種類の必須アミノ酸(体内で作れない)と11種類の非必須アミノ酸の計20種類のアミノ酸で出来ていることから9と11でこの日になったそうですФ(･ω･`)ﾒﾓﾒﾓトレーニングしている人はもちろん日常生活を送る上でもタンパク質って結構大事らしいですよ♡〇ノールのカップスープのたんぱく質がとれるタイプがさゆりのお気に入りです(*´ч`*)甘くて美味しいプロテインがあったらぜひ教えてくださいちなみにこの動画はプチ筋トレですアタマの後ろに手をやって真横に倒れて立ち腹筋〜休憩時間にやってみてね(*´▽`*)さゆり
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2024-09-11 10:03:54
思い込み
珍しいグミが並んでいたのでつい色々買っちゃいましたヾ(*´ω`*)ﾉ北海道の練乳味や山梨のマスカット味など最近はご当地グミもあるんですね✨️ずんだシェイク味は食べた瞬間香りがずんだそのものでグミなのにずんだ餅の味がする？！とちょっとパニックになりましたでも自分の思い込みをぶち壊すこの感覚……嫌いじゃない(*ФωФ)さゆり
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2024-09-10 22:36:54
ﾗｳﾞｨ!
この動画を作りながらD〇のゲームソフトのきみのためなら〇ねる を思い出してました出てくる女の子はシルエットにビキニ姿だけなのにやたらとセクシーでドキドキしながら遊んだ記憶が…もし 知ってる！って方がいたらハイタッチしましょう(*´∀｀)人(´∇｀) 笑あっ 小〇生の頃からませていたことがバレてしまったΣ(･ω･ﾉ)ﾉさゆり
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2024-09-10 08:15:37
ふたつのお知らせ
いいお知らせと悪いお知らせがあります悪いお知らせは近いうちに多分もう1回抜歯しないといけないこと:(´◦ω◦｀):いいお知らせは快楽園内のランキングでブロンズになれたことです✨️忙しい中大事な時間を使って会いに来てくれて…と、月並みな言葉になってしまうので会えた時のはしゃぎっぷりを想像してもらえたら一番伝わるかなぁと思います(●︎´▽︎`●︎)そわそわしちゃって暑いのでシャワー浴びてから向かいますさゆり